ミートソース　ポトフ　果物　フルーチェ

ご飯　さば味噌煮　白菜のおかか和え　豆腐のすまし汁　果物

豚丼　ほうれん草のナムル　味噌汁　果物

ご飯　かぼちゃシチュー　コールスローサラダ　果物ジュース

この日のおやつは🎃かぼちゃ饅頭にしてみました。

ご飯　焼魚　野菜炒め　すまし汁　果物